からだ年齢

職場(県体)のトレーニング室を入ったところに
“体スキャン”という器具があります。

年齢・身長を入力し、しばし器具の上に乗っていると
体をスキャンしてくれます。

BMIや皮下脂肪率・体脂肪率・骨格筋肉量・
そして最後にからだ年齢が表示されます。


さてさて、自分は…興味津々で結果を待っていると
“ジャーン”なんと43歳です。
実年齢63歳、からだ年齢43歳
なんと・なんと20歳の開きがありました。
これで自信をつかみましたよ~もうひと頑張りしたいと思います。

興味がある方は県立総合体育館トレーニング室においでください。
体をスキャンします(笑)
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by meifukuy | 2013-04-29 22:39