バイク&ラン
今日は朝から好天に恵まれ、バイク練習
昨日バイク80キロを乗っているので少々疲れがたまっているが
ナンのその、元気でバイクトレをすることができた。
夕方はラン17km走、後半ビルドアップ的にペースを上げる
これからもなるべくこういった練習を続けて行きたい…と
いつも思うがなかなか継続できないのは何故かなぁ……
昨日バイク80キロを乗っているので少々疲れがたまっているが
ナンのその、元気でバイクトレをすることができた。
夕方はラン17km走、後半ビルドアップ的にペースを上げる
これからもなるべくこういった練習を続けて行きたい…と
いつも思うがなかなか継続できないのは何故かなぁ……
by meifukuy | 2007-04-05 21:34