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イージートライアスロン

 昨日のターザンとの練習がかなり効いている。
筋肉痛はまったくないものの全身疲労が…

今日は朝からバイクイージー(55キロ)
帰宅して家庭菜園

夕方、二の丸公園50分回復ジョグ&イージースイム
なんだかんだといいながら、今日はトライアスロンをしてしまった。
(全てイージーで体力の回復を狙ったものだけど…)

by meifukuy | 2007-06-03 20:58