イージートライアスロン
昨日のターザンとの練習がかなり効いている。
筋肉痛はまったくないものの全身疲労が…
今日は朝からバイクイージー(55キロ)
帰宅して家庭菜園
夕方、二の丸公園50分回復ジョグ&イージースイム
なんだかんだといいながら、今日はトライアスロンをしてしまった。
(全てイージーで体力の回復を狙ったものだけど…)
筋肉痛はまったくないものの全身疲労が…
今日は朝からバイクイージー(55キロ)
帰宅して家庭菜園
夕方、二の丸公園50分回復ジョグ&イージースイム
なんだかんだといいながら、今日はトライアスロンをしてしまった。
(全てイージーで体力の回復を狙ったものだけど…)
by meifukuy | 2007-06-03 20:58