8月も今日で終わり…
8月も今日で終わり、あれほどうるさく鳴いていた
クマゼミの鳴き声が聞けなくなり、代わりに
ツクツクホーシの鳴き声を耳にするようになりました。
また、夜には秋の虫が音楽祭を開いています。
日中は残暑がことのほか厳しいものの確実に
秋に向かっているのですね。
今日は朝練で石神山公園10kmビルドアップです。
最近は朝練のビルドアップも抵抗なくこなせるようになりました。
以前の朝練はジョグに毛が生えたようなものでしたが
進歩したのかな?
練習結果はオールアウトまで追い込み
コース新が出ました。ちょっと嬉しい!!
9月からは消防局陸上部の合同練習が始まります
先日、s本キャプテンが11月末までの練習メニューを
持ってきてくれました。可能な限り参加したいと思います。
いつものことながらなかなかきついメニューで…
しかし、これをこなすとまた強くなるのですね
(もう年齢からいって無理かな)
今週末の久住クロカンCTCの参加が少ないようです。
楽しい練習会なのに…。
クマゼミの鳴き声が聞けなくなり、代わりに
ツクツクホーシの鳴き声を耳にするようになりました。
また、夜には秋の虫が音楽祭を開いています。
日中は残暑がことのほか厳しいものの確実に
秋に向かっているのですね。
今日は朝練で石神山公園10kmビルドアップです。
最近は朝練のビルドアップも抵抗なくこなせるようになりました。
以前の朝練はジョグに毛が生えたようなものでしたが
進歩したのかな?
練習結果はオールアウトまで追い込み
コース新が出ました。ちょっと嬉しい!!
9月からは消防局陸上部の合同練習が始まります
先日、s本キャプテンが11月末までの練習メニューを
持ってきてくれました。可能な限り参加したいと思います。
いつものことながらなかなかきついメニューで…
しかし、これをこなすとまた強くなるのですね
(もう年齢からいって無理かな)
今週末の久住クロカンCTCの参加が少ないようです。
楽しい練習会なのに…。
by meifukuy | 2010-08-31 10:39