久しぶりにロード

今日は風邪の具合もかなりよく、久しぶりにロードに出た。
80分17km、以前のようなスピード感はないものの
心地よい汗をかくことができた。

ちょっとした風邪でも、思ったようなトレーニングが
できなかったことを考えると、健康のありがたさをつくづく感じた。

次の目標は2月の玉名温泉マラソン大会、この大会は
今年で最後とのこと。

毎年2月はこの大会と決めていただけに残念。
また、優勝副賞がランニングシューズでこれまで何度かいただいた
ウーン残念。今年もシューズを目標にがんばりたいけど
加齢とともに段々厳しくなります。
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by meifukuy | 2007-01-19 21:29