人気ブログランキング | 話題のタグを見る

金峰山トレイルラン

 今日は陸上部のメニューで金峰山トレイルランを行いました。
フルマラソンの練習でこのコースは度々走りたいところで
いい練習になりましたが、何しろ暑くって…。

県体から山頂まで凡そ1時間、サルスベリからの上りは
裸で走りました
(山頂で小さい子が‘ママ、裸のおじちゃんがいるよ’)
なんていっていました。

さすがに今日は夕練お休みしましたが
これからも、こういった練習を積極的に採り入れていきます。
‘一緒に’と思われる方は連絡してくださいね。

by meifukuy | 2007-09-22 21:33