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今季初めてのインターバル

皆生が終わって3週間が過ぎ、身体もほぼ回復してきました。
今日は今季初めてのインターバルトレーニングをしました。

設定は速くないのですが、一応インターバルです

練習が終わって、峯夢で名誉会長の金婚式の
打ち合わせをしました。

(我らが名誉会長ご夫妻が此の程めでたく金婚式をお迎えになりました。
それで、11月9日に祝賀会を開催します)

これから、その準備でまたまた忙しくなりそう…
皆様のご協力をお願いしますね。

by meifukuy | 2008-08-13 23:05