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インターバルトレーニング

今日は予定通りインターバルトレーニングでした。

なかなか身体が動いてくれませんね。
これから徐々にこういったスピード練習を取り入れて
駅伝・マラソンに備えたいと思います。

11月に名誉会長ご夫妻の金婚式祝賀会をするよう
準備をしています。
なるべく多くの方に祝ってもらいたいのですが
会場の都合もあるのでなかなか思い通りには行かないようです。

このブログをお読みの方に突然案内状が届くかもしれません
よろしくお願いします。

by meifukuy | 2008-08-15 23:35