人気ブログランキング | 話題のタグを見る

金峰山往復

 今日の陸上部メニューは金峰山頂上往復でした。
午前9時45分に県体をスタートして、一路金峰山へ。
芳野道路の上りは頑張ってクリアしたのですが、
その後、峠の茶屋からの上りでへたばってしまいました。

金峰山登山口から、頂上までの約3kmは息も絶え絶えで上りましたよ。
しかし、いい練習になりました。

今、臀筋を痛めており整骨院に通っています。
走れない痛みでないので、練習をしながら治療をしたいと思います。
痛みが取れたら完全復活でしょうね。

徐々に涼しくなってくるようです。来る九州脊梁、そして青島に向かって
前進していきたいと思います。

by meifukuy | 2008-09-04 21:05